こんにちは！
からだはーぶ和光市店です(^^)/


暑いですねー。
この時期でここまで暑いと、7.8月のことを考えたくなくなります。


ゴルフ・・・昨年は夏でも構わず行っていました。
暑さ対策として、冷感スプレー、水筒、冷感ボディシートを持ってラウンドしていましたが、
プラス今年は先日、氷嚢を購入しました。
暑さに慣れるこの時期を乗り越えれば、今年も大丈夫な気がします。
昨日もラウンドしてきましたので・・・(笑)


昨日は、とある大会の練習ラウンドでしたが、底辺からの脱出が出来ず(´；ω；`)
本番どうなることかと、不安いっぱいです。
明日もラウンドなので、頑張るしかないと言い聞かせていますが・・・。

明日の天気は曇り。
練習にはとても良いコースなので、色々試してみます。

気温の変化が激しいときは体調を崩しやすいときですので、
先ずは睡眠を出来るだけ取り、バランスの良い食事を心がけてください。

みなさまのご予約ご来店を心からお待ちしております。

【からだはーぶ　和光市店】

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