八王子駅の整体はからだはーぶをご利用ください。ハーブを使った他店にはない施術をしています。

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2022.04.18

今週のハーブティー

今週(4/18~)のハーブティーは
エルダーフラワーです


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エルダーフラワーには発汗作用による解熱効果や、呼吸器系の炎症を抑えたり

気管の粘液分泌を促進させる効果があるため、風邪やインフルエンザ、
花粉症に効果的です。

また、利尿作用や、便通を良くする作用、発汗を促す作用があります。
体内に蓄積された毒素を排出するため、むくみ予防にも有効です。

エルダーフラワーに含まれるビタミンCには、肌荒れやしみ・そばかすを防ぐ効果が
あるといわれ美肌効果も期待できます。

エルダーフラワーの香りには、リラックス効果や鎮静効果が期待でき、
寝つきが悪いときや、少し元気がないときにエルダーフラワーのハーブティーを
飲んでみて下さい。


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