八王子駅の整体はからだはーぶをご利用ください。ハーブを使った他店にはない施術をしています。

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2026.07.28

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浮腫み

こんにちは(*^-^*)

朝起きたら顔が浮腫んでる。

足がダル重く浮腫んでる、、、

夕方になると足が重い。。。。




そんな日はありませんか??

血管やリンパ管の流れが滞り、皮膚の下に余分な水分や老廃物がたまって腫れぼったくなるのが浮腫みです!!

特に、脚が浮腫みやすいのは足が心臓から一番遠く常に重心がかかる為、水分がたまりやすいです。

心臓から送り出された血液はふくらはぎの筋肉がポンプの様な働きをし、重力に逆らって心臓へと戻ります。

このポンプ作用が弱まると血液中の水分が血管の外にしみでて浮腫みが発生する仕組みです。



☆長時間の同じ姿勢
☆筋力不足
☆塩分過多
☆女性ホルモン

このような要因も相まって浮腫みが起こりやすくなります。

浮腫みを解消するには水分をスムーズに排出させ、血流を改善することが効果的です。
そんな時に最適なオイルマッサージ!!!

オイルマッサージはオイルを使うことで肌の摩擦を減らし皮膚を痛めず奥のリンパや筋肉に適度な圧をかけることが出来、滑りも良くなる為、滞った水分や老廃物をスムーズに流せます。

オイルマッサージで全身の血液の巡りを良くしていきましょう!!ブログ画像


ご自身では難しい背面のマッサージも当店にお任せください(*^^*)


皆様のご来店心よりお待ちしております(^^)



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