今週のハーブティーは、
チコリローストです。

チコリはデトックス効果のあるハーブとして知られています。
体内にある余分な水分や老廃物などの排出を助けてくれます。
食物繊維を豊富に含み、むくみの解消や便通の改善に効果的なハーブです。
このハーブには消炎作用があることでも知られており、
気管支の炎症などに有効といわれています。

また、肝機能を促進する働きとともに、脾臓や胆のう、腎臓などの臓器を浄化するともいわれています。
そのほか、チコリには駆風作用もあり、腸内に溜まったガスの排出を促してくれます。


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